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스테로이드 안쓰는 아토피 아기 관리 방법(비누, 보습, 음식) 현재 4살인 저희 아이는 아토피 피부염이 있습니다. 엄마인 제가 아토피가 있고, 아빠인 남편에게는 비염이 있습니다. 이러한 경우 아이에게 거의 100%로 아토피가 유전된다고 하더군요. 하지만, 제가 어렸을 적부터 아토피를 앓아본 결과 스테로이드성 약물 치료로는 일시적 치료만 가능할 뿐이었습니다. 평소 환경이 관리가 안되면 무조건 재발하더군요. 그래서, 지금까지 스테로이드를 거의 안 쓰고 관리하고 있는 방법(비누, 음식, 보습, 옷, 온도관리, 음식)들을 소개해 보고자 합니다. 비누, 약산성 비누로 꼭 사용하세요. 아토피 있는 아기에게 염기성 비누는 독입니다. 우리 피부는 약간의 산성의 ph를 유지하고 있어 이를 유지하는 것이 피부 건강에 중요합니다. 우리가 보통 사용하는 비누는 염기성입니다. 염기성 비누..
아기의 태열(아토피성 피부염)에 대한 5가지 질문과 답변 저희 아이는 태어날 때부터 기초체온이 높고 태열이 심하게 있었습니다. 저희 남편이 비염이 있고 엄마인 저는 아토피성 피부염이 있습니다. 그래서 애초부터 아이 피부에 대한 걱정이 많았습니다. 아기도 태열 증상에 불편함을 많이 느끼는 것 같았습니다. 부모도 스트레스를 받았습니다. 얼굴과 목, 겨드랑이 등 피부가 접히는 부위에 심한 발진이 있었습니다. 태열이 무엇인지 알아야 치료할 수 있다고 생각한 저는 태열에 대해 많이 공부해 보았습니다. 그때 알게 된 내용들을 함께 공유해보고자 합니다. 아토피성 태열, 모든 아기에게 당연히 발생하는 건가요? 모든 아이가 태열 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 많은 아이에게 태열이 나타나서 으레 태열을 당연한 것으로 생각하기도 합니다. 그렇지만 태열에도 원인이 있습니다. 태열..
활용도 최고인 육아템, 버리지 마세요! 1살부터 4살까지 잘 사용 중인 활용도 좋은 육아템 소개! 아기용품은 사용시기가 짧다고 많이 이야기합니다. 하지만, 그중에서도 제가 사용해 본 결과 아주 오랫동안 사용가능한 육아용품들이 있는데요. 저희 아기가 1살인 시기부터 현재 4살인 지금까지도 다양한 용도로 잘 사용 중인 아이템들을 몇 가지 소개해 보겠습니다. 1. 아기 목욕 바구니 처음에 구입목적은 신생아 욕조로 구매했습니다. 다*소, 허니** 등 유명한 제품들을 다 구매해봤습니다. 그렇지만, 이 제품만큼 가볍고 깨끗하며, 아기 크기에 딱 맞는 제품이 없었어요. 결국, 이 제품을 두 개 사서 비누용, 워시용으로 잘 사용했는데요. 아기가 더 이상 들어갈 수 없는 사이즈가 되면서 욕조를 바꾸게 되었습니다. 그 이후 남은 제품을 버리거나 재판매하지 않고..
아이 과자 유해물질 4가지, 주의하세요! 아기 과자 고를 때 성분표에서 주의해서 봐야 할 6가지 유해물질 얼마전 아이가 편의점에서 젤리 하나를 사먹었다가 설사한 적이 두번 있었습니다. 같은 젤리를 먹고 설사를 두번 하니 이유가 궁금해져서 좀 찾아보았더니 젤리에 있던 어떤 성분때문이라는 것을 새롭게 알게 된 경험이 있습니다. 엄마가 먼저 아이에게 유해한 과자성분을 먼저 알고 있다면 아이가 과자를 고를 때 조금 더 지혜로워질 수 있겠죠. 그래서, 오늘은 대표적인 아이 과자 유해물질인 팜유, 덱스트린, 적색 40호, 타르, D소르비톨, 향미증진제에 대해 알아보겠습니다. 덱스트린의 유해성 덱스트린은 원래 전분에서 유래된 저분자 탄수화물입니다. 덱스트린은 소화계 문제를 유발할 수 있으며, 아이가 과다 섭취 시에는 변비 또는 설사와 같은 소화기의 문제를 ..
아기 장염 전염 가능성 장염에 좋은 음식 아기 장염 극복하는 법 아기가 두세 살 무렵 장염으로 두 번 고생한 적이 있었어요. 어린이집 다니는 시기라 친구들에게 전염시킬까 걱정하며 방법을 찾고, 장염에 좋은 음식을 찾아 해 먹였었는데요. 그때 찾은 방법들을 기록을 적어보려 합니다. 아기가 장염에 걸리신 분들은 아래 글 참고하여 지혜롭게 극복하시는데 도움 되기를 바랍니다. 아기 장염 증상 처음 저희 아이에게 온 증상은 설사였어요. 배가 아프다고 하더니 대변을 봤는데 노란색 똥에 흰색을 뒤집어 씌운 것 같은 색의 설사를 하더라구요. 그래서 열을 재보니 열이 오르기 시작했어요. 또한, 아침에 먹은 게 우유밖에 없었는데 즉각 토를 했어요. 체했을 때와 다르게 건더기나 이물질이 없는 물도 느낌이었어요. 물토란서 처음엔 오히려 걱정이 안됐는데 그 뒤로 물만..
내 아기가 다닐 어린이집 선택 전 정보 찾는법 어린이집 보내기 전 꼭 찾아봐야 할 정보 첫째 아기를 15개월이라는 이른 개월수에 어린이집을 보내려고 마음먹으면서 어린이집 정보를 찾았었는데요. 처음이라 어떤 정보를 봐야 할지, 어디서 찾아야 하는지 어렵더라고요. 그래서 제가 어린이집을 공부하며 중요하게 봤던 정보, 그 정보를 찾았던 곳, 그리고 선택한 이유와 함께 마지막으로 아이를 한군데 어린이집에 잘 정착해 현재 네 살까지 쭉 보내 보면서 느낀 어린이집 중요하게 봐야 할 점을 공유해보려고 합니다. 어린이집 찾을 때 가장 처음 처음 봐야 할 정보는? 가장 기본이 되는 집과의 거리 다음으로 가장 유심히 봐야할 정보는 어린이집 교사 근속연수예요. 아이를 2년간 한 어린이집에 보내보니 이 근속연수 수치에는 많은 걸 담고 있다는 걸 느꼈어요. 제가 교사 근속..
완모맘이 말하는 모유수유에 좋은 음식 체감효과 15개월 완모맘이 말하는 모유량 늘리기에 좋은 음식 저는 첫째 아이가 15개월까지 완모를 했습니다. 조리원 퇴소 시 양쪽 합하여 40~60(최대치 80ml)밖에 안 나왔던 제가 어떻게 아기 돌이 넘기까지 완모를 할 수 있었을까요? 주위에서 혹은 인터넷에서 추천하는 수많은 모유량 늘리는 방법들을 다 해보며 중요한 건 꺾이지 않는 마음으로 완모 하고자 하는 의지를 가졌기 때문인데요. 저와 같이 모유량이 적은 분, 또는 아기의 건강을 위해 완모 하고자 하는 분을 위해 제가 먹어본 음식들과 효과를 솔직하게 이야기해보고자 합니다. 모유량 늘리기에 효과가 있었다고 생각되는 음식 제가 먹은 많은 음식들 중에서도 모유량 늘리기에 단연 효과가 좋았던 건 솔직히 모유촉진차밖에 없었습니다. 모유촉진차의 경우 정말 먹고나면 ..
태아 초음파 및 출산 분만 용어 설명 출산, 분만 시 자주 접하는 어려운 초음파, 분만 용어 설명 아기 임신과 출산으로 병원에 방문하면서 접하게 되는 용어들이 있었는데요. 산모가 꼭 알아야 할 중요한 부분에 대해서는 의사 선생님이 직접 쉬운 용어로 설명해 주시지만 그 밖에도 어려운 약자나 줄임말, 의학용어로 적혀있는 부분이 많습니다. 저 같은 경우는 그런 부분이 어떤 걸 의미하는지 궁금한데 그때마다 의사 선생님이나 간호사 선생님께 다 일일이 물어보긴 민망하더라고요. 그래서 초음파, 분만 시 많이 쓰이는 의학용어를 제가 찾은 자료를 바탕으로 설명해 드리겠습니다. 태아 초음파시 사용되는 용어 정리 임신을 하면서 초기에는 격주로 한번, 중기, 후기로 가면 한 달에 한번 아기 초음파를 했습니다. 30주가 넘어가면 아기 영상 초음파까지 하게 되는데요..
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